Современная стоматология предлагает несколько методов отбеливания зубов, которые отличаются по степени эффективности, безопасности и стоимости. Самыми распространёнными являются профессиональное кабинетное отбеливание, домашние наборы с индивидуальными капами и отбеливающие полоски. Кабинетное отбеливание проводится стоматологом с использованием высококонцентрированных гелевых составов на основе перекиси водорода или карбамида и специальных ламп, активирующих процесс. Этот метод обеспечивает быстрый результат за одно или несколько посещений и контролируется специалистом, что минимизирует риск повреждения эмали. Домашнее отбеливание с капами — это более щадящий способ, при котором пациент носит индивидуальные капы с отбеливающим гелем несколько часов в день или на ночь в течение двух-трёх недель. Отбеливающие полоски — самый доступный метод, продающийся в аптеках, но они менее эффективны и могут вызывать раздражение слизистой. При выборе способа важно учитывать состояние эмали, чувствительность зубов и наличие противопоказаний, таких как кариес или заболевания десен. Консультация со стоматологом поможет подобрать оптимальный метод, который позволит добиться белоснежной улыбки без вреда для здоровья зубов.