Как справиться с страхом перед стоматологом?

-

пер. Семашко 103/282
с 09-00 до 20-00 пн-вск

8 800 200 90 34 · 8 863 310 31 50

пер. Семашко 103/282
с 09-00 до 20-00 пн-вск

8 800 200 90 34 8 863 310 31 50

Опубликовано: 11.04.25

Как справиться с страхом перед стоматологом?

Много людей испытывают страх перед посещением стоматолога, что может помешать им заботиться о своём здоровье. Страх может быть вызван негативным опытом в прошлом, слухами о процедурах или даже самой атмосферой стоматологической клиники. Однако существуют стратегии для управления этим страхом.

Во-первых, заранее обсудите свои опасения с врачом. Современные стоматологи обучены работать с пациентами, испытывающими тревогу, и могут предложить различные методы релаксации и успокоения. Использование музыки или подушек для поддержания комфортного положения также может помочь.

Во-вторых, попробуйте практиковать дыхательные упражнения и технику визуализации перед визитом. Представление места, где вы чувствуете себя комфортно, может помочь снизить уровень тревоги. И, наконец, регулярные визиты к стоматологу помогут снизить уровень страха со временем, поскольку вы привыкните к процедурам и окружающей обстановке.

Много людей испытывают страх перед посещением стоматолога, что может помешать им заботиться о своём здоровье. Страх может быть вызван негативным опытом в прошлом, слухами о процедурах или даже самой атмосферой стоматологической клиники. Однако существуют стратегии для управления этим страхом.

Во-первых, заранее обсудите свои опасения с врачом. Современные стоматологи обучены работать с пациентами, испытывающими тревогу, и могут предложить различные методы релаксации и успокоения. Использование музыки или подушек для поддержания комфортного положения также может помочь.

Во-вторых, попробуйте практиковать дыхательные упражнения и технику визуализации перед визитом. Представление места, где вы чувствуете себя комфортно, может помочь снизить уровень тревоги. И, наконец, регулярные визиты к стоматологу помогут снизить уровень страха со временем, поскольку вы привыкните к процедурам и окружающей обстановке.

-

КОНТАКТЫ

г. Ростов-на-Дону, пер. Семашко, 103/282
Построить маршрут в Яндекс.Карты

ПАРКОВКА ДЛЯ ПАЦИЕНТОВ
г. Ростов-на-Дону, Семашко, 120
Построить маршрут в Яндекс.Карты

8-800-200-90-34
in@er**.clinic

-

Лицензия № Л041-01050-61/00648662
Политика конфиденциальности

Версия сайта для слабовидящих

-

Карта сайта

Нормативные документы

-

Профессиональная гигиена полости рта осмотр и консультация стоматолога со скидкой -50% · Профессиональная гигиена полости рта осмотр и консультация стоматолога со скидкой -50% · Профессиональная гигиена полости рта осмотр и консультация стоматолога со скидкой -50% · Профессиональная гигиена полости рта осмотр и консультация стоматолога со скидкой -50% · Профессиональная гигиена полости рта осмотр и консультация стоматолога со скидкой -50% · Профессиональная гигиена полости рта осмотр и консультация стоматолога со скидкой -50% · Профессиональная гигиена полости рта осмотр и консультация стоматолога со скидкой -50% · Профессиональная гигиена полости рта осмотр и консультация стоматолога со скидкой -50% · Профессиональная гигиена полости рта осмотр и консультация стоматолога со скидкой -50% · Профессиональная гигиена полости рта осмотр и консультация стоматолога со скидкой -50% · Профессиональная гигиена полости рта осмотр и консультация стоматолога со скидкой -50% · Профессиональная гигиена полости рта осмотр и консультация стоматолога со скидкой -50% · Профессиональная гигиена полости рта осмотр и консультация стоматолога со скидкой -50% · Профессиональная гигиена полости рта осмотр и консультация стоматолога со скидкой -50% · Профессиональная гигиена полости рта осмотр и консультация стоматолога со скидкой -50% · Профессиональная гигиена полости рта осмотр и консультация стоматолога со скидкой -50% · Профессиональная гигиена полости рта осмотр и консультация стоматолога со скидкой -50% · Профессиональная гигиена полости рта осмотр и консультация стоматолога со скидкой -50% · Профессиональная гигиена полости рта осмотр и консультация стоматолога со скидкой -50% · Профессиональная гигиена полости рта осмотр и консультация стоматолога со скидкой -50% · Профессиональная гигиена полости рта осмотр и консультация стоматолога со скидкой -50% · Профессиональная гигиена полости рта осмотр и консультация стоматолога со скидкой -50% · Профессиональная гигиена полости рта осмотр и консультация стоматолога со скидкой -50% · Профессиональная гигиена полости рта осмотр и консультация стоматолога со скидкой -50% · Профессиональная гигиена полости рта осмотр и консультация стоматолога со скидкой -50% · Профессиональная гигиена полости рта осмотр и консультация стоматолога со скидкой -50% · Профессиональная гигиена полости рта осмотр и консультация стоматолога со скидкой -50% · Профессиональная гигиена полости рта осмотр и консультация стоматолога со скидкой -50% · Профессиональная гигиена полости рта осмотр и консультация стоматолога со скидкой -50% · Профессиональная гигиена полости рта осмотр и консультация стоматолога со скидкой -50% · Профессиональная гигиена полости рта осмотр и консультация стоматолога со скидкой -50% · Профессиональная гигиена полости рта осмотр и консультация стоматолога со скидкой -50% · Профессиональная гигиена полости рта осмотр и консультация стоматолога со скидкой -50% · Профессиональная гигиена полости рта осмотр и консультация стоматолога со скидкой -50% · Профессиональная гигиена полости рта осмотр и консультация стоматолога со скидкой -50% · Профессиональная гигиена полости рта осмотр и консультация стоматолога со скидкой -50% · Профессиональная гигиена полости рта осмотр и консультация стоматолога со скидкой -50% · Профессиональная гигиена полости рта осмотр и консультация стоматолога со скидкой -50% · Профессиональная гигиена полости рта осмотр и консультация стоматолога со скидкой -50% · Профессиональная гигиена полости рта осмотр и консультация стоматолога со скидкой -50% · Профессиональная гигиена полости рта осмотр и консультация стоматолога со скидкой -50% · Профессиональная гигиена полости рта осмотр и консультация стоматолога со скидкой -50% · Профессиональная гигиена полости рта осмотр и консультация стоматолога со скидкой -50% · Профессиональная гигиена полости рта осмотр и консультация стоматолога со скидкой -50% · Профессиональная гигиена полости рта осмотр и консультация стоматолога со скидкой -50% · Профессиональная гигиена полости рта осмотр и консультация стоматолога со скидкой -50% · Профессиональная гигиена полости рта осмотр и консультация стоматолога со скидкой -50% · Профессиональная гигиена полости рта осмотр и консультация стоматолога со скидкой -50% · Профессиональная гигиена полости рта осмотр и консультация стоматолога со скидкой -50% · Профессиональная гигиена полости рта осмотр и консультация стоматолога со скидкой -50% · Профессиональная гигиена полости рта осмотр и консультация стоматолога со скидкой -50% ·

-

пер. Семашко 103/282
с 09-00 до 20-00 пн-вск

8 800 200 90 34 · 8 863 310 31 50

Опубликовано: 11.04.25

-

КОНТАКТЫ

-

-

-

-

Лицензия № Л041-01050-61/00648662
Политика конфиденциальности

Нормативные документы

Запишитесь на прием

Оставьте заявку, мы перезвоним Вам и подберем удобное время записи!

Запишитесь на прием

Оставьте заявку, мы перезвоним Вам и подберем удобное время записи!

-

пер. Семашко 103/282 с 09-00 до 20-00 пн-вск

8 800 200 90 34 · 8 863 310 31 50

Опубликовано: 11.04.25